Systemische Beratung
für Einzelne, Paare und Familien
Manchmal kommen wir im Leben in Situationen, die sich aussichtslos anfühlen. Du wünschst dir Veränderung, aber weißt im Moment einfach nicht, wie du beginnen sollst?
Du suchst nach neuen Wegen und Lösungen für dich und deine Familie? Du möchtest Stress reduzieren, die Leichtigkeit wieder in dein Leben einziehen lassen oder lernen, mit den Herausforderungen des Lebens gelingender umzugehen?
Wie schön, dass du hier bist!
Gerne begleite ich dich auf deinem Weg.
Mögliche Themen
Systemische Beratung
Meine systemische Beratung ist geprägt von Wertschätzung, Empathie, Lösungs- und Ressourcenorientierung. Gemeinsam betrachten wir deine aktuellen
Herausforderungen, beleuchten Auslöser und Triggerpunkte und finden gemeinsam Lösungen, die für dich und dein Familiensystem funktionieren.
Begleitung durch Entwicklungsstadien
Ein- und Durchschlafen, Fremdbetreuung, Bindung und Bedürfnisse, Trennung, Ablösung oder Pubertät
Stärken & Ressourcen
Entdecke deine eigenen Stärken und Ressourcen (wieder) um aktuelle Herausforderungen zu meistern
Stress & Herausforderungen
Umgang mit Stress im Alltag und in herausfordernden Lebenssituationen
Eltern werden, Paar bleiben
Gemeinsame Idee des Elternseins und der neuen Paarebene entwickeln,
faire Elternschaft und Mental Load
Erziehung ohne Wut
Erziehung ohne Drohung, Bestrafung, Macht - gelassener werden in herausfordernden Alltagssituationen
Unsicherheiten als Elternteil
Unsicherheiten in der (neuen) Rolle als Mutter/Vater: Umgang mit eigenen Ansprüchen, Unsicherheiten, erfüllen der Bedürfnisse aller Beteiligter
Sich selbst verstehen
Sich selbst, und die eigenen Anteile/Verhaltensweisen besser verstehen, Auswirkungen der eigenen Kindheit auf das Eltern- oder Erwachsen-sein
Unerfüllter Kinderwunsch
Begleitung bei unerfülltem Kinderwunsch oder Verlust eines Kindes
Online Beratung: Ortsunabhängig & ohne Anfahrtsstress
Systemische Beratungen können im Einzel-, Paar- oder Familiensetting stattfinden.
Kostenfreies Erstgespräch zum Kennenlernen
Ich freue mich auf unser Kennenlernen in einem 30-minütigen Erstgespräch. Ganz unverbindlich und kostenfrei.
Termine nach Vereinbarung
Terminanfragen bitte per WhatsApp, Kontaktformular oder E-Mail